יש למהול בכוס משקה קר. יש ליטול על קיבה ריקה. הנחיות נטילה: מגיל שנה עד גיל 6: רבע כפית מידה, פעם ביום. מגיל 6 עד גיל 13: חצי כפית מידה, פעם ביום. מגיל 13 ומעלה: כפית מידה מלאה, פעם ביום. מצורפת כפית מידה בתוך האריזה. נשים הרות ומניקות – יש להיוועץ הרופא. הוראות אחסון: יש לאחסן במקום מוצל, קריר ויבש. תוסף תזונה זה אינו תרופה והוא לא נועד לאבחן, לטפל, לרפא או למנוע מחלה כלשהי. בכל מקרה של בעיה רפואית, יש להתייעץ עם הרופא המטפל. נשים בהריון, נשים מניקות, אנשים הנוטלים תרופות מרשם וילדים - יש להיוועץ עם רופא. להרחיק מהישג ידם של ילדים.

ל-גלוטמין (L-GLUTAMINE) הינה חומצת אמינו הנחוצה לקיומם התקין של תהליכים רבים המתרחשים בגופנו, היא מהווה כ-60% מהחלבון שבשרירים ומשמשת כמרכיב מרכזי ברקמה הרירית שבמעי.
מכילה 100% חומצת אמינו ל-גלוטמין טהורה